assalammu'alaikum wr wb
sore teman teman saya.........
lama saya tidak posting nih........
soalnya kesehatan yang menjadi penyebab utama dalam kegiatan kita sehari hari.
nah kita akan mencoba tips yang satu ini supaya kita terhindar dari penyakit yang menghalangi kegiatan kita sehari hari yaitu
- berolahraga yang teratur setiap pagi hari
- makan makanan yang bergizi (4 sehat 5 sempurna)
- makan yang teratur (1 hari 3 kali)
dan tentunya juga tak kalah dalam menjaga hidung kita menggunakan masker
sekian tips dai sayamohon ma'af jika ada kata yang kurang berkenang
assalammu'alaikum wr wb
sore teman teman saya.........
lama saya tidak posting nih........
soalnya kesehatan yang menjadi penyebab utama dalam kegiatan kita sehari hari.
nah kita akan mencoba tips yang satu ini supaya kita terhindar dari penyakit yang menghalangi kegiatan kita sehari hari yaitu
- berolahraga yang teratur setiap pagi hari
- makan makanan yang bergizi (4 sehat 5 sempurna)
- makan yang teratur (1 hari 3 kali)
dan tentunya juga tak kalah dalam menjaga hidung kita menggunakan masker
sekian tips dai sayamohon ma'af jika ada kata yang kurang berkenang
assalammu'alaikum wr wb
